Ernährungs- und Gesundheitskonzepte für fitte Mitarbeiter*innen

 

DEhds Bozen04.02.2025



Gesunde Ernährung ist nicht nur Privatsache, denn auch am Arbeitsplatz sollten wir gesunde Lebensmittel zu uns nehmen. Aber warum tun wir uns ausgerechnet im Arbeitsalltag so schwer? Mit praktischem Wissen zu Lebensmittel und Ernährung erklärt Referent Gerd Locher im Kurs „Ernährungs- und Gesundheitskonzepte für Mitarbeiter“, wie man sich am Arbeitsplatz gesünder ernähren kann.

- Ernährung als eine der drei Grundsäulen gesunden Lebens
- Bedeutung der Lebensmittelwahl
- Wirkung und Einfluss einzelner Lebensmittel
- Kritische Nährstoffe in der heutigen Versorgung
- Qualitätsmerkmale von Lebensmitteln
- Leitfäden für Gewichtsmanagement, Entzündung Senkungen und Immunsystem Aufbau
- Strategien zur erfolgreichen Ernährungsumstellung
 
Bereich: Stress und Gesundheit
Datum: 4. Februar 2025
Uhrzeit: 14:00 - 18:00
Ort: hds Bozen
Dauer: 0,5 Tag/e
Sprache: Deutsch
Referent: Locher Gerd
Teilnahmegebühr für hds-Mitglieder: 75,00€ zzgl. 22% MwSt
Teilnahmegebühr für EbK-Mitglieder: 85,00€ zzgl. 22% MwSt
Teilnahmegebühr für hds- und EbK-Mitglieder: 48,00€ zzgl. 22% MwSt
Teilnahmegebühr für Nichtmitglieder: 112,00€ zzgl. 22% MwSt
 
 
 
 
 

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