Stressfrei durch den Arbeitstag
DEhds Bozen31.03.2025
-Begriffsabgrenzung Stress, Resilienz & co
-Auslöser/Ursachen von Stress
-Was Stress mit uns macht
-Burnout und Prävention
-Stress am Arbeitsplatz/privatem Stress auf die Spur kommen
-Stressanalyse - eigene Stressfallen herausfinden
-wie Stress vermeiden
-wie Stress bewältigen - persönliche Anti-Stress-Maßnahmen
-entschleunigen & entspannen
Bereich: | Stress und Gesundheit |
Datum: | 31. März 2025 |
Uhrzeit: | 08:30 - 12:30 |
Ort: | hds Bozen |
Dauer: | 0,5 Tag/e |
Sprache: | Deutsch |
Referent: | Schroffenegger Silvia |
Teilnahmegebühr für hds-Mitglieder: | 75,00€ zzgl. 22% MwSt |
Teilnahmegebühr für EbK-Mitglieder: | 91,00€ zzgl. 22% MwSt |
Teilnahmegebühr für hds- und EbK-Mitglieder: | 48,00€ zzgl. 22% MwSt |
Teilnahmegebühr für Nichtmitglieder: | 118,00€ zzgl. 22% MwSt |
DEhds Bozen21.10.2025
-Begriffsabgrenzung Stress, Resilienz & co
-Auslöser/Ursachen von Stress
-Was Stress mit uns macht
-Burnout und Prävention
-Stress am Arbeitsplatz/privatem Stress auf die Spur kommen
-Stressanalyse - eigene Stressfallen herausfinden
-wie Stress vermeiden
-wie Stress bewältigen - persönliche Anti-Stress-Maßnahmen
-entschleunigen & entspannen
Bereich: | Stress und Gesundheit |
Datum: | 21. Oktober 2025 |
Uhrzeit: | 08:30 - 12:30 |
Ort: | hds Bozen |
Dauer: | 0,5 Tag/e |
Sprache: | Deutsch |
Referent: | Schroffenegger Silvia |
Teilnahmegebühr für hds-Mitglieder: | 75,00€ zzgl. 22% MwSt |
Teilnahmegebühr für EbK-Mitglieder: | 91,00€ zzgl. 22% MwSt |
Teilnahmegebühr für hds- und EbK-Mitglieder: | 48,00€ zzgl. 22% MwSt |
Teilnahmegebühr für Nichtmitglieder: | 118,00€ zzgl. 22% MwSt |